Skip to main content

🥗 50 Волшебных Промтов для Шедеврум: Создаем Аппетитные Шедевры Здоровой Еды

🥗 50 ВОЛШЕБНЫХ ПРОМТОВ ДЛЯ ШЕДЕВРУМ

✨ Создаём аппетитные шедевры здоровой еды с помощью ИИ

👋 Привет, друзья!
Вы когда‑нибудь мечтали стать фуд-фотографом, но у вас нет студии, дорогого света или идеальных продуктов? 🤔
Искусственный интеллект пришёл на помощь! 🤖✨

Сегодня я подготовил для вас 🔥 коллекцию из 50 идеальных промтов для нейросети Шедеврум.
Будем генерировать здоровую, свежую и невероятно аппетитную еду для вашего блога, меню или вдохновения 📸💚

💡 3 золотых секрета идеальной генерации

Свет — это всё. естественный свет, мягкое освещение, солнечные лучи, студийный свет

Текстура. капли воды, пар, крошки, свежесть, блеск

Ракурс. вид сверху (flat lay), крупный план (macro), боке, глубина резкости

💡 Совет: В Шедевруме выбирайте формат 9:16 для Stories или 1:1 для ленты в соцсетях.

🍳 Идеальные завтраки (1-10)

☀️ Энергия утра в каждом пикселе
  • 🥣 Овсяная каша с ягодами и медом, вид сверху, деревянный стол, утренний солнечный свет, капли росы на клубнике, фуд-фотография, 4k, высокая детализация.
  • 🥑 Авокадо тост на цельнозерновом хлебе, яйцо пашот сверху, кунжут, зеленый лук, керамическая тарелка, мягкий свет из окна, реалистично.
  • 🥥 Смузи-боул с гранолой, бананом и семенами чиа, яркие цвета, тропический фон, макросъемка, свежесть, витаминный взрыв.
  • 🥞 Панкейки из цельнозерновой муки с кленовым сиропом и черникой, стопка блинов, пар, уютная кухня, теплое освещение.
  • 🍮 Творожная запеканка без сахара, сметана, свежие малина и мята, вид сбоку, рассыпчатая текстура, домашний уют.
  • 🍳 Яичница скрэмбл со шпинатом и помидорами черри, чугунная сковорода, rustic стиль, дымка, аппетитно.
  • 🏺 Греческий йогурт с медом и орехами, стеклянная банка, льняные семена, белый фон, минимализм, чистота.
  • 🍊 Свежевыжатый апельсиновый сок в графине, дольки апельсина рядом, конденсат на стекле, яркое солнце, бодрость.
  • 🥯 Бутерброд с лососем и творожным сыром, укроп, лимон, мраморная доска, премиум качество, гастрономический стиль.
  • 🍍 Фруктовая нарезка: киви, манго, ананас, радужная композиция, вид сверху, летнее настроение, сочность.


 

🥗 Обеды и салаты (11-20)

🌿 Легкость и польза в тарелке
  • 🥬 Салат Цезарь с куриной грудкой, пармезан, гренки, свежий латук, заправка в отдельном кувшине, ресторанная подача.
  • 🍚 Боул с киноа, нутом, огурцом и тахини, яркие овощи, глиняная посуда, этнический стиль, здоровое питание.
  • 🧀 Греческий салат: фета, оливки, помидоры, лук, оливковое масло, крупный план, текстура сыра, средиземноморский бриз.
  • 🎃 Суп-пюре из тыквы с семечками, сливки, тыква на фоне, осенняя атмосфера, теплый свет, уют.
  • 🥚 Салат с тунцом и яйцом, зелень, редис, белая тарелка, минимализм, диетическое меню, свежесть.
  • 🥢 Рисовая лапша с овощами и тофу, вок, палочки для еды, азиатский стиль, пар, специи, ярко.
  • 🍠 Запеченный батат с начинкой из фасоли, кинза, лайм, текстура мякоти, деревенский стиль, сытно.
  • ❤️ Салат из свеклы с козьим сыром и грецким орехом, руккола, бальзамический соус, фиолетовые оттенки, изысканно.
  • 🥤 Холодный гаспачо в стакане, овощная нарезка рядом, лето, жара, освежающий напиток, красный цвет.
  • 🌯 Обертка с курицей и овощами в лаваше, разрез пополам, видна начинка, крафтовая бумага, ланч-бокс.

🍗 Ужины и горячее (21-30)

🔥 Сытно, но полезно
  • 🐟 Запеченный лосось со спаржей и лимоном, фольга, травы, розмарин, темный фон, драматичное освещение.
  • 🍗 Куриные котлеты на пару с брокколи, белый рис, фарфоровая тарелка, нежность, диетический ужин.
  • 🦃 Стейк из индейки на гриле, полоски от гриля, шалфей, картофельное пюре, гарнир, ресторан.
  • 🫑 Фаршированные перцы с фаршем и томатным соусом, зелень, чугунный казан, домашняя кухня, аромат.
  • 🐟 Треска в соляной корке, лимон, морская соль, рыба целиком, морская тематика, синий фон.
  • 🥘 Овощное рагу в горшочке, кабачки, баклажаны, помидоры, пар, деревянная ложка, тепло.
  • 🦐 Креветки на шпажках с чесноком и петрушкой, гриль, бокал белого вина рядом, вечер, романтика.
  • 🥩 Говядина тушеная с корнеплодами, густой соус, тимьян, темное дерево, сытный ужин, зима.
  • 🦑 Кальмары на гриле с салатом из рукколы, лимонный сок, морская соль, средиземноморский ужин.
  • 🧀 Запеканка из цветной капусты под сыром, золотистая корочка, вид сверху, семейный ужин.

🍓 Десерты без сахара (31-40)

🍰 Сладкая жизнь без вреда
  • 🍰 Чизкейк без выпечки на ореховой основе, ягоды сверху, мятный лист, нежная текстура, пастельные тона.
  • 🍫 Трюфели из фиников и какао, обсыпка из кокоса, темный шоколад, макросъемка, сладость природы.
  • 💎 Желе из агар-агара с кусочками фруктов, прозрачность, свет сквозь десерт, легкость, воздух.
  • 🍦 Мороженое из банана и какао, вафельный рожок, тающий эффект, летний зной, радость.
  • 🍎 Запеченные яблоки с корицей и медом, тепло, осень, камин, уютный вечер.
  • 🥥 Энергетические шарики из овсянки и изюма, льняное полотенце, зож-перекус, текстура.
  • 🥭 Пудинг из чиа с кокосовым молоком и манго, слоистый десерт, стеклянный стакан, тропики.
  • 🧊 Фруктовый сорбет в вазочке, шарики разного цвета, свежезамороженный, иней, холод.
  • 🍐 Груша, запеченная с творогом и ванилью, сироп, белая тарелка, изысканный десерт.
  • 🍪 Кокосовое печенье без муки, миндаль, золотистый цвет, чайная пара, полдник.

🥤 Напитки и детали (41-50)

☕ Атмосфера и настроение
  • 🍵 Матча латте с пенкой, узор на поверхности, керамическая чашка, минимализм, зеленый цвет, дзен.
  • 🥒 Детокс-вода с огурцом и лимоном в графине, пузырьки, лед, прозрачность, чистота.
  • ☕ Золотое молоко с куркумой, специи рядом, теплый свет, здоровье, иммунитет.
  • 🫘 Кофе в зернах и чашка эспрессо, дым, аромат, темный фон, текстура зерен, макро.
  • 🌿 Травяной чай в прозрачном заварочном чайнике, мята, ромашка, пар, спокойствие.
  • 🥬 Коктейль из сельдерея и яблока, зеленый сок, капли на стекле, энергия, утро.
  • 🧂 Раскладка специй: куркума, паприка, перец, деревянные ложки, яркие цвета, текстура порошка.
  • 🌱 Свежая зелень: базилик, петрушка, укроп, капли воды, макро, природа, витамины.
  • 🥜 Орехи и сухофрукты в крафтовом пакете, миндаль, кешью, изюм, здоровый перекус.
  • 🍯 Мед в сотах и деревянная ложка, янтарный цвет, свет на просвет, сладость, натуральность.

🚀 Как использовать эти промты?

  1. Скопируйте понравившийся текст промта. 📋
  2. Откройте приложение Шедеврум. 📱
  3. Вставьте промт в поле ввода. ⌨️
  4. Нажмите «Сгенерировать» и наслаждайтесь результатом! ✨
🔥 Лайфхак: Если хотите изменить блюдо, просто замените название продукта в промте, оставив описания света и стиля (например, замените "лосось" на "курицу").

💬 Поговорим?

Какой промт вам понравился больше всего? Пробовали ли вы уже генерировать еду в нейросетях?
Пишите в комментариях, какие блюда хотите увидеть в следующей подборке! 👇

Не забудьте сохранить этот пост в закладки (Ctrl+D), чтобы не потерять коллекцию! 📌

Comments

Popular posts from this blog

Зачем нужно заниматься бодибилдингом?

Бодибилдинг — это не просто увлечение, это стиль жизни. Это дисциплина, которая помогает людям стать лучше, здоровее и увереннее в себе. В этой статье мы рассмотрим основные причины, почему стоит заняться бодибилдингом. 1. Улучшение физической формы Бодибилдинг помогает улучшить физическую форму и повысить уровень здоровья. Регулярные тренировки способствуют укреплению мышц, суставов и костей. Они также улучшают кровообращение, обмен веществ и работу сердечно-сосудистой системы. 2. Повышение самооценки Достижения в бодибилдинге могут стать источником гордости и уверенности в себе. Когда человек видит результаты своих усилий, он начинает ценить себя больше. Это может привести к улучшению отношений с окружающими и повышению самооценки. 3. Борьба со стрессом Тренировки помогают снять стресс и напряжение. Во время занятий вырабатываются эндорфины — гормоны счастья, которые улучшают настроение и снижают уровень тревожности. 4. Социальная активность Бодибилдинг — это не только индивидуальные...

Гремлины из Шёлкового переулка

В тихом городке под названием Шёлковый переулок, где жизнь текла размеренно и спокойно, жила семья Петровых: добродушный сапожник Иван, его заботливая жена Мария и их любопытная дочь Аня. Аня, смышленая и озорная девчонка, обожала лазить по заброшенным чердакам и исследовать тёмные уголки старого дома. Однажды, забравшись на чердак, она услышала странный шум, доносящийся из-за старого сундука. Осторожно отодвинув его, Аня ахнула: перед ней предстали три лохматых существа с острыми ушами и хитрыми глазами. “Гремлины!” - прошептала Аня, вспомнив истории, которые ей рассказывала бабушка. Существа, застенчиво улыбаясь, кивнули. “Меня зовут Аня,” - робко произнесла девочка. “А вас?” “Шустрик,” - пропищал самый лохматый гремлин, указывая на себя. “Вертихвост,” - хихикнул второй, вертясь на месте. “Тихоня,” - еле слышно пробормотал третий, прячась за спинами друзей. С этого дня Аня и гремлины стали друзьями. Тайны Шёлкового переулка Гремлины, как оказалось, б...

Сказка о Неандере и Огне

Жил-был в пещере у подножья горы могучий неандерталец по имени Неандер. Он был силен как медведь, ловок как леопард и умен как старый волк. Но больше всего Неандер любил смотреть на огонь. Когда солнце садилось, и наступала темнота, он подкладывал в костер сухих веток и любовался пляшущими языками пламени. Огонь согревал его, отпугивал диких зверей и давал свет в темную ночь.